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BOB彩票官方网站我最喜欢的体育运动作文

发布时间:2023-05-03 22:15:50人气:

  BOB彩票官方网站在日复一日的学习、工作或生活中,大家总少不了接触作文吧,写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。如何写一篇有思想、有文采的作文呢?以下是小编帮大家整理的关于我最喜欢的体育运动作文,仅供参考,希望能够帮助到大家。

  体育运动有很多种项目,对于我来说,最喜欢的体育运动却是:跑步。我喜欢跑步这项体育运动的原因就是:

  综合以上六大理由,我认为跑步是一种简单、方便、经济的运动项目,也可以达到锻炼身体的目的,这就是我喜欢跑步这项体育运动的原因。

  每个人都有自己喜爱的运动,我也不例外,你们猜一猜我喜欢的运动是什么?那就是跳绳。

  要想学会跳绳非常容易,只要看准时机跳过去就可以了。我为了和同学在大课间玩跳绳,拼命的学,开始我没有抓好时机,把自己绊倒了,腿也青一块,紫一块好痛呀!练习了三两个星期,真想放弃,可又想起妈妈和我说的一句话:别人能做的,你也可以的,你只不过缺少的是耐心。每当我想放弃时,我头脑中就会出现妈妈说的这句话。从此我就开始脚踏实地去学习。

  在暑假,我终于学会跳绳,虽然不是很厉害,可以跳三四下,为了让我跳的更厉害,李雅境去我家教我,她说:“其实跳绳比你想象的还容易。”听了她的话,我想了一下,跳了一会,嘿,别说还真容易,抓好技巧后我给自己定目标,一天11下。就这样天天练,我的跳绳技术比李雅境好多啦。

  从次以后,我更喜欢跳绳了,因为它使我懂得了世上无难事只怕有心人总这句话,总之一句话:Ilikeskip。

  有很多体育活动我都喜欢,因为我认为,我在体育中,也能寻找到我的幸福与快乐,有一股甜甜的滋味涌上心头。在这么多的体育项目中,我最喜欢的还是跑步。

  我在跑步时,都会试着用脚尖跑,因为用脚尖跑,会跑得快些。每当要跑步时,我都会事先做一些准备运动。这次,我参加运动会,在为运动会做训练时,我专训练跑步。预备姿势,摆臂,步伐都加强训练。“各就位,预备,咆!”同学喊,让我训练反应能力。我以着运动员永不摧毁的精神与执着,反复地练习,一次又一次……累得汗流浃背。

  老师开始测试我们短跑的,老师用那洪亮的声音:“各就位……”哎呀!虽然不是正式比赛,但我的心直砰砰跳,两手不停地颤抖着……“咆!”哇!一阵风吹来,整个人像飞似的,在无限地狂奔着,血液循环加剧,激情斗志在脑中不停跳动,凉风吹过,仿佛浮在半空中,风“呼呼”地在耳边吼叫,人们激动得在我耳边呐喊……也许,是满腔热情让我喜欢上跑步;也许,是挑战的动力让我喜欢上跑步;也许,是那轻盈的脚步让我喜欢上跑步。在我的脑海里,有千千万万个也许,总言之,就是跑步的精神与动力吸引了我。

  跑步让人烦恼像汗水一样流去,激动与斗志让风轻轻吹入脑中。让我们一起去努力,让我们一起去奋斗!

  最激动人心的春季运动会,在一个风和日丽的上午开始了。同学们兴高彩烈的前来观看比赛,赛场上响起了此起彼伏的呐喊助威声。

  跑步是我最喜欢的体育运动了。我代表我们班参加了60米短跑比赛,在大家的注视下,我步入了赛场,这时,我的心“怦!怦!”跳了起来。提醒我自己,千万别紧张,于是,深深吸了口气,紧张的心一下变得平静了许多。我认真地做起准备动作。压腿和弯腰是少不了的,为的是以免在比赛中受伤。这时,广播响起:“请运动员入场,比赛马上开始。”我走到起跑线前,双腿下蹲,右腿弯曲,左腿跪地。双手撑地面形成八字形,身体微微向前倾斜,眼睛目不转睛地注视着前方,耳朵仔细地倾听着发令枪响。

  就在着激动人心的时刻,发令枪“怦”的一声,响彻云霄。只见运动员们你追我赶的,像箭一样的冲出了起跑线,紧接着我迈开大步向前冲,双脚有力的踏着地面。两手一前一后地摆动着像一只灵巧的燕子舒展着它那轻盈的翅膀,眼睛也聚精会神地注视着前方,不感放松。我感觉头发在微风中上下舞动着,衣服也迎着风飘了起来,像撑起一个大大地降落伞。同学们在跑道两旁不约而同地喊着,“加油!加油!”就在这时,我一挺胸,咬紧牙关一鼓作气地冲到了终点。赛场上爆发出了热烈的掌声……

  我赢了!我为班级夺得了60米短跑冠军!同学们兴奋地向我表示祝贺。有的跑过来抱着我,有的向我伸着大拇指,还有的称赞我是小刘翔!此时我自己也激动地都不感相信眼前的景象。运动会不仅让我成为了班级英雄,更让我为集体作出了贡献!我爱运动会,更爱体育运动,下次我还要参加!

  运动的作用可以代替药物,但所有的药物都不能代替运动。法国医学家——蒂素。

  我最喜欢的运动项目就是乒乓球了。其中我就最崇拜的运动员有王皓、张继科、马龙。

  今年夏天,爸爸经不住我的软磨硬泡,终于带我去打乒乓球了;我高兴的一蹦三尺高。一路上我问这问那。一转眼间,就到了乒乓球场。我一望眼,有的人在对打,也有的人在双打,好热闹。

  我迫不及待地拿上球拍,让爸爸教我,他先教我拿球拍,然后让我跟他练习一下,他把球传给我,我竟然接不住,一、二、三……三十六下我都接不住。爸爸说你放弃吧。我不服,就一直练习,终于啃下了这块硬骨头。

  学好了慢打,我有迫不及待地让爸爸教我快打。爸爸答应了。爸爸把球飞快的传给了我,拍子没接上,就直接打在了我的脸上,把脸打得通红。我忍着脸上的阵痛,继续学快打。终于功夫不负有心人。我学会了快打,而且水平还超过了爸爸呢!

  当然在学的过程中,我也体会到伤心、快乐、胜利、失败。我也在一次次失败中吸取经验,才能以此次成功,因为:“失败乃是成功之母嘛。”而我从失败中总结一句话来:“世上无难事,只怕有心人。”

  我喜欢跑步,跑步是体育运动中的一项户外运动。早晨,起床之后,跑跑步,这样既可以温暖身体,又能使自己一天的学习有更旺盛的精力去对待。所以跑步是一项非常好的体育运动。

  记得有一次早晨,我吃完早点,还有许多时间可以运动,我急忙冲出家门去跑步。“啊,早晨的空气真新鲜!”说完,我便飞快向前冲去。该上学了,我停下脚步,背上书包,坐上老妈的车,上学去了。

  放学了,我还是觉得精神充沛。我想:“一定是早上锻炼的关系。”啊!早睡早起的习惯养成了真好!

  我喜欢游泳,在暑假里,我就在国际大酒店里报了游泳班。一开始,由于我技能掌握的不好,所以大家经常看到我在岸边套着游泳圈转来转去,时间久了,我也觉得有些烦恼。

  后来,在自己的努力、教练的帮助和经验的积累下,我的游泳成绩有了突飞猛进的进步。游泳考试那天,大家都准备充分、精神饱满地来到了考场。开始考试了,大家陆陆续续地跳下了水,快轮到我了,我双腿发软,心里想:“我恐怕考不出吧。”轮到我了,我的双手来回摆动双脚一跃,跳进了水里。在水里,我双手向前拍水,不一会儿就到了对岸。啊,游泳考试我考出了。

  我喜欢的体育运动有跳绳、跑步、跳远、跳皮筋、荡秋千。但我最喜欢的体育运动时跳绳。

  我记得有一次,星期日的上午,我把作业写完了,就拿起跳绳开始跳了,姐姐帮我计时,姐姐说开始的时候,我快速的拿起跳绳开始跳,可是没过一会儿,一分钟很快就到了,我才跳了三十个,姐姐说:“这不怪你,你慢慢练,就能练得很快的,不信我给你跳一跳,行不行啊?”我说:“可以,但是我也要给你记时,可以吗?”姐姐说:“当然可以啦!”

  我拿这计时器,对姐姐说:“开始!”姐姐马上跳起来,一分钟到了,姐姐跳了一百九十九个!我吃惊地一动不动,姐姐对我说:“不要灰心呀!要每天跳绳,才能跳地逼你现在跳的还能好几倍呢?”我说:“真的?”姐姐说:“当然是真的啦!我还能骗你吗?”我说:“好吧!到时候,我要跳地逼这快得多得多。”姐姐说:“好!”我看着你的表现!我们俩跳了跳,又休息了一会儿,觉得今天真美啊!

  星期六的早晨,打开窗户,放眼望去,天空晶莹剔透,好像一面无边无际的水晶玻璃。在这样好的天气下,伸个懒腰,打个哈欠,在和食品做过“斗争”后,便走向了去往公园的林荫小道上。

  时间过的真快,转眼就到了公园。我大步流星的走到被小花小草几乎快要掩盖的空地上,与以往不同的是,我这次拿出了毽子,踢了起来,姥姥用大毽子,我用小毽子。姥姥先做了一个示范。只见姥姥把毽子往上一抛,毽子掉下来时用脚的侧面一接,就一下一下的踢起来。她一会儿用脚尖踢,一会儿用脚后跟踢,一会儿左毛毽,一会儿右毛毽,真像一只小燕子在快乐的飞舞。

  轮到我踢了,我踢得也不赖嘛!只见那毽子上窜下跳,像个孩子似的,调皮的蹦来蹦去,只是踢了没有五个就坏了。我也坚持不懈的尝试了不下十次,可是没有一次踢了左毛毽或右毛毽,我都快变成泄了气的皮球了,可正当这时,突然出现了一个转折点,那个调皮的毽子离开了我的控制,正要落地,就在这千钧一发的时刻,我急忙跑上去,用脚接住了毽子,而且又踢了两个,并且博得了姥姥对我的奖励。

  小时候,我还对乒乓球一无所知,我看有人在打乒乓球,为什么他打去了都要下场呢?我对这个问题很疑惑。

  渐渐地,我长大了,还在想这个问题。有一次,我的同学找我去打乒乓球,可我不会打,他便慢慢地教我,告诉我诀窍,慢慢地,我的乒乓球技开始提高。

  有一天,我和同学打乒乓球,球一挥来,一挥去,到了球拍上。突然,他发了一个旋球,我准备用尽全身力气把球打过去,球像石头般猛飞过去。我以为我已经赢了,可是不料,他把球打了过来,当我转头的时候,球突然飞了过来,就在这时,我已经不知所措了,刘琪对我说:“用心去体会,把球打过去。”我闭上眼睛,感受到球正像猛虎一般向我扑过来。我拍子一挥,球就被打了过去,我赢了……

  体育,可以强身健体,让我们身心愉悦,让我们的身体更加健康!在那诸多的体育运动中,我最喜欢的体育运动莫过于跳高这项能增强腿部力量的运动。

  我最喜欢跳高了!在跳高时的感觉是什么呢?那感觉莫过于解说词中最常出现的一句话:我们在半空中划出一道优美的弧线,只要努力,用劲儿,总会跳过栏杆,取得一个好成绩的!

  我为什么喜欢跳高呢?因为我小时候每次一看到电视上体育节目有跳高比赛我都会激情澎湃,目不转睛地盯着电视看,那是在小时候我认为跳高是一项很酷的运动的原因。况且我在身体方面也是很符合跳高运动员的要求,所以,我最喜欢跳高。

  跳高仿佛是我的好伙伴,每当测试跳高时,我都能获得95分以上的好成绩;每当学校运动会有跳高比赛时,我虽然可能排不上年级的名次,但是我的成绩依然很优异;每当老师留《我喜欢的体育运动》这类作文时,我依然会写跳高,因为它已不仅是我较擅长的一个体育运动,而已经是我的一个体育伙伴!

  运动是我们生命中不可缺少的东西,因为它可以让我们的身体更加健康,更加强壮。人人都有自己喜爱的运动,我也不例外,我最喜欢的运动就数拍球啦!

  我从小就喜欢球类,刚开始学拍球时,妈妈告诉我拍球要做到“快、狠、准”。眼睛要目不转睛地盯住球。球到哪里,眼睛就要盯到哪里。但说是这么说,真正做起来还有些难度。刚开始学习拍球时,球好像故意在逗我似的,我一拍它,它就上窜下跳到处乱跑,我跟在它后面追得气喘吁吁。我不甘心总被球牵着鼻子跑,每天都花好长时间练习拍球,慢慢地球好像被我坚持不懈的精神打动了,球在我的手下变得听话起来,我想往哪里拍它就跟着我往哪里跑,我想拍多高它就跳多高。我还可以边跑边拍,还可以换好几种花样拍。我和小伙伴们举行拍球比赛,我每次总能取得好成绩。

  自从学会了拍球,我基本每天都会花一些时间练习拍球,我发觉我身体的灵活性和协调性都有了很大的提高,跑步速度也有了很大的进步。

  拍球不仅锻炼了我的身体,强壮了我的骨骼,从学习拍球中我还悟出了一个道理:坚持就是胜利,万事贵在坚持。我喜欢拍球。

  我的课余生活丰富多彩、多种多样,看书、下棋、唱歌、打羽毛球、养宠物……都是我课余时间经常打交道的“好朋友”。不过,我最喜欢的还是——溜轮滑。

  小的时候,我常常在广场上遇到溜轮滑的小朋友,看见他们潇洒的样子,我心里非常羡慕。去年冬天我过生日时,妈妈终于给我买了一双溜轮滑的鞋子,我可高兴了。

  星期天吃过早饭,我赶紧做完作业,然后叫上好朋友小明、小华,一起去小区的广场练习轮滑。

  没想到我刚一走就摔了一大跤,小华急忙过来想把我扶起来,可是他也摔了一跤,我们滚作一团,谁也站不起不来,真是哭笑不得。还是小明过来把我俩拉起来,我们三个人互相扶着慢慢地往前滑。从九点一直到十一点,我们才终于学会了。

  我终于明白,那些令人崇拜的体育巨星,并不是我想像的那样不食人间烟火,他们的辉煌成就是用汗水与失败换来的。我深深懂得了,要想人前显贵,就得背后受罪,只有吃得苦中苦,才能成为人上人!

  我喜欢的运动有很多,有跑步、游泳、跳绳和打篮球......等等,其中,我对”跑步”情有独钟,每次跑步时,总能让我放松心情;同时,达到增加抵抗力的目的、身体更加强健的功效,真是一举数得啊!

  为什么我会迷上”跑步”呢?回忆里,有一天看到其他同学在跑步,看他那自由自在的模样,好像没有任何束缚的自在感,真是令人感到好奇呢!之后,我便要求同 学让我加入他们跑步的行列,没想到,他们爽快的一口答应。第一次玩的时候,我跌倒很多次,同学告诉要我注意什么,同时教导我跑步的技巧,几次练习之后,我 再也不会跌倒了,同学们称赞、鼓励我,让我从此着了”跑步”的魔法。

  跑步时要注意的事项有:不能跑太快、才不会一直摔倒;吃饭后,不能跑,否则会消化不良;也不能在走廊上奔跑,只能在操场或空地跑;此外还要瞻前顾后,小心不要撞到别人;如此一来,才能玩得开心、安全 。

  希望大家也都能享受跑步的乐趣,只要跑个三十分钟,大汗淋漓的舒畅感觉,一定也会让你爱上跑步,欢迎加入我的行列,和我一起跑步喔!

  从小到大我都是一个非常喜欢做运动的人,每一次做运动的时候,我都能够感觉到我自己是非常的快乐的,我非常的享受着运动的时光,因为我每一次运动的时候,我都忘记许许多多我原本无法忘记和忽视的烦恼,运动能够让我的身心得到一定的解脱和释放。各种各样的体育运动我都有着一些涉猎。像足球篮球排球这样的三大球对我来说都是再正常不过。

  其中我最喜欢的一项运动就是篮球了。从我一年级的时候我就开始打篮球了,我认为篮球是一项非常有竞技性的体育运动,每次我打篮球的时候,我都要想着去如何与我的队友们去更好的配合,我想着我应该要怎么样才能够更好的发动下一次的进攻,在防守的时候我应该要怎么要去做才可以更好的限制住对方的得分。

  篮球对于我们来说绝对不仅仅是个人英雄主义,而是一个非常注重团队配合的游戏,只有我们配合得好了,我们才能够去创造出属于我们的胜利。如果我们的队伍里面有着一些喜欢单打独斗的人,那么我们就会非常容易饿失去比赛的胜利。团结的去进行配合这就是我喜欢打篮球的一个最重要的原因了。

  第一场和六班比。一开始,六班因为他们班有几个是校队的队员,所以骄傲自大。开始的时候,我上了场,摸清他们的射门力度、角度以及突破的方法,下场与教练一对一分析对手弱点,再利用弱点为突破口,将主力对局突破口,用力射门。因为六班守门员个子小,我们把射击点放在了左上角,而我便守门,因为我人高,反应能力快。

  开始六班脚踢出界,我们欢呼雀跃,边界开球一脚开到球门前,他们的教练大叫:“快点回防呀!”前锋以迅雷不及掩耳之势,将球送入门中。

  接下来,六班情绪低落奋起直追,传球、停球、运球样样简直完美,我来不及防守,转头一看球已经过了球门线。就这样,我们处于被动,而一直处于精神高度集中的我开始疲倦。

  教练看见了我疲倦的样子,便对裁判说:“2号换下1号!”坐在下面的我,感到老话说得对:当局者迷,旁观者清。我坐在场下心急如焚可又无能为力。

  说到我爱运动,这学期我终于有机会参加轮滑社。妈妈说以前因为时间没有办法配合,所以不能学轮滑。那时我只能在一旁心生羡慕,眼巴巴的看着别人溜,现在我终于可以自己学我期待已久的运动,溜轮滑。

  我一开始,满心期待的带着我的新轮滑,到双龙小学上课。教练一开始就大展身手,引起我们的学习欲望。他表演了葫芦煞车、T字煞车、T字走……等招式,前面三个就是基本招式,现在我上完两节课,就已经很熟练这些招式了。

  爸爸称赞我,溜得越来越好。可是有时候溜太快,还是会摔跤。虽然跌倒了,不过我不会被打倒,我还是会勇敢站起来,继续努力的练习。俗话说:“凡事起头难。”只要我有恒心毅力,一定可以溜得跟教练一样棒!

  所以我每天都在期待着星期六的到来。虽然有时候溜不好,会感到挫折,但是爸爸总是会安慰我说:“没关系!多练习几次就会成功了。”在爸爸的加油打气声中,我的自信又找回来了,我要再接再厉,继续练习。

  我觉得我现在最爱的运动是轮滑,从事轮滑的运动,让我身体更健康,也交到很多好朋友。

  在平手的局面下,“进了!进了!”我投进了重要的一球!我在连续失投的情况下投进了!我高兴得冲向前与队友击掌。

  从上面的叙述看起来,大家应该知道我喜欢的是什么运动吧!没错,就是篮球BOB彩票官方网站!篮球是我的乐趣,虽然现在我的球技多少进步了一点,但还是不如同学的厉害。我从学会打球以来,一直非常畏惧上篮,由于我的个子不是很高,所以在篮下投篮时,只能请人家吃火锅了。可是最近跟同学打球,我的篮下得分进步了许多。

  其实,我的同学个子也不高,但他从不畏惧篮下投篮,而且从不请人家吃火锅,在上篮时还常使出一些神乎其技的招式,就算面对对手滴水不漏的防守,他照样轻松得分,几乎没有什么防守难得倒他。而篮球场最需要的是合作默契,若少了合作默契而与队友发生冲突,这种事情是大家最不想遇见的。

  运动是现在的小孩或年轻人非常需要的,但大部分的人可能因工作上过度劳累或课业压力,无法做适当的休闲,因此常常缺乏运动。而每个人喜欢的运动不尽相同,有人喜欢棒球、爬山、慢跑、排球、足球,可是我还是热中于篮球。我希望自己的球技能与日俱增,能在球场上找到可以互相磋磨的朋友。

  我最喜欢的运动是骑脚踏车,因为骑脚踏车是个很棒的运动,只要我有空都会骑它,有时会把它清洗干净,我也会和哥哥一起骑着脚踏车出去玩,也会骑着脚踏车去买东西吃。

  我是在乡下才接触到脚踏车的,因为我在乡下看见表姐、表弟、堂姐、堂妹、和哥哥都会骑脚踏车,但我却不会,后来我就跑去跟妈妈和哥哥说我想学骑脚踏车,他们就异口同声说:“好,那我敎你”,他们非常有耐心的敎我,过了不久,噗通!我跌得四脚朝天,不知跌倒了几次,我终于学会了,最后妈妈就说你已经会骑了,但是不可以骑太快,最重要的就是要注意自己的安全,不要骑去偏远的地方。

  骑脚踏车这项运动对我的身体好处多多,一方面可以练自己的体力和耐心,另一方面可以减肥,我以前很没有耐心,做什么事情都不能忍耐,但是骑脚踏车这项活动,让我的耐心增加了不少,而且我以前有一段时间很胖,后来我就一直骑脚踏车,现在就变瘦了,真令我高兴。

  我喜欢骑着脚踏车边看风景的感觉,只要我有空,一定要和哥哥一起去骑脚踏车,因为这种感觉让我好幸福。

  我是一个不爱运动的人,自从升上五年级后,看到同学一听到下课钟声就跑到操场上玩篮球,为了和同学们打成一片,我也开始和她们一起打篮球。还记得爸爸曾对我说:“打篮球不但可以锻炼身体,还可以长高呢!”所以每当我回家时,不是问爸爸篮球,就是问些有关篮球的相关讯息,因此我对篮球有了更进一步的了解。

  我最欣赏的篮球明星是麦克乔丹,因为他在篮球场上的表现是众所瞩目的焦点。不管是他的投篮技巧与其他队员在球场上的默契配合都让观众赞叹不已啊!因此篮球运动除了能展现个人的表现,更重要的是一项团队合作的运动,因此这也是我爱上篮球的原因。

  虽然我的篮球并不是非常好,但我觉得篮球运动可已让我身体健康之外,更让我发节可以跟每个同学之间更往来密切合作,因此我会更加锻炼个人技巧之外,更会与同学之间培养团队合作的精神。

  篮球是我的兴趣,也是我最爱的运动,不论是到公园、学校,我都会去练习投篮,我让爱篮球,篮球是我最好的朋友,我希望我热爱篮球这项运动可以一直持续,也希望藉着篮球运动认识更多朋友。

  我,爱上了脚踏车。每次骑脚踏车的时候,微微的风吹在我的脸上,凉快又舒服。一开始我还不会骑,所以只能骑有辅助轮的脚踏车,有一次在骑的时候,因为转弯太快,不小心就跌倒了,当时我还哇哇大哭呢!所以我心里暗暗发誓以后我要更小心骑车,后来看见邻居比我小的妹妹已经可以不用辅助轮骑车了,好羡慕她哦!

  有一天,我就和妹妹,好朋友约好一起拆掉捕助轮,拆掉后大家迫不及待的跨上去BOB彩票官方网站,谁知道一骑上去就摔了下来,害大家都不太敢上去。

  后来大人们帮我在后面保持平衡,试了很多次,骑了很多天以后,大人偷偷的放手,我看到一直说:“不要放开”,可是大人们还是偷偷放开了,并且一直鼓励我不要怕,握着把手,保持平衡一直踩,到最后终于学会了骑没有辅助轮的脚踏车了!

  我觉得骑脚踏车有很多好处,例如:骑脚踏车不会排放废气,不会造成环境污染,也能当运动健身,常运动能保持身体健康,有人还能减轻过胖的体重,还有人能靠买卖或修理脚踏车赚钱呢!

  虽然我没有天天骑脚踏车,但是好天气时总是找好朋友或妹妹出来兜风,而且都玩得很开心,总之,脚踏车是我的最爱,也会是我永远的好朋友。

  我最喜欢的运动是有两根棒子,且中间有一个类似葫芦的物体所组成的,它叫做——空竹!

  我之所以会喜欢空竹,是因为别人在玩的时候,看起来乐在其中的样子,所以我才会想试试看玩空竹的。第一次接触它,是在小学一年级的时候,妈妈送给我一个空竹当礼物。之后,我在去年正式加入空竹社,当时我真的好高兴呀!

  练习空竹的过程是辛苦的,我曾经练到全身酸痛,手都快抬不起来了。但是,在我练成一个新招式时,那种喜悦是无法用言语来形容的啊!玩空竹还可以发挥我们的创造力。某天,我在上空竹课时,由于我喜欢玩“赛尔号”这个网络游戏,所以我和同学突发奇想,发明一个叫“赛尔空竹”的游戏。它的玩法是说出一个赛尔号精灵的名称,再说出他的技能,最后空竹,想办法让对手接不到。有一次,我和同学玩赛尔空竹时,我一个不小心太用力,啊!我听到一声惨叫,原来空竹打到同学的头,幸好伤势并不严重,否则就惨了!

  俗话说药补不如食补,食补不如运动补。这句话告诉我们,吃药物补充身体的能量,还不如吃天然的食物来的健康,吃食物补充能量,不如运动来的好。所以我们要多多运动,才不容易生病喔!

  我最喜欢的运动就是轮滑啦!我多么希望自己可以穿上美丽的轮滑鞋,像彩蝶一般翩翩起舞。

  可是要达到这一点并不容易,而且我胆子很小,练习了许多次,还是不能原地保持不动。腿都直不起来。教练看出我胆小,看到我直不起腿,便走过来,小心翼翼地扶着我。他拉着我的手教我保持平衡,并且要我胆大心细向前看。我练习了很久,终于敢把腿直起来了。教练一直拉着我直到我自己可以稳住。

  在教练的努力和我的认真学习之下,功夫不负有心人,在原地保持平衡,对我而言已不成问题。而现在最大的问题就是:滑,怎么滑?我真的很担心,自己刚迈开脚就摔一下。所以连动都不敢动。教练看我一头雾水,又过来帮忙,他告诉我:先穿着轮滑鞋迈开大步,走。你先学会了走,滑就不成问题。虽然说我现在不用滑,但走也不是一件容易的事。毕竟脚底下有那几个轮子呢。

  我摔倒过很多次,但每次摔倒我都会站起来。我没有放弃过,我知道从哪里摔倒,就从哪里站起来。经过我的多次努力,我已经可以滑的八九不离十啦。我发现轮滑其实并不难。只要有耐心,认真去学,多加练习一定能成功的。

  在这个假期里,我做了很多体育运动,如跳绳、跑步、仰卧起坐、扔实心球等,我最喜欢的运动是扔实心球。

  第一次扔球的时候,一拿起球,我就感觉球好重,当双手把球举过头顶时,我差点被球压了下去,扔出去后一看,球就在眼前不远处,跟扔沙包的距离相比,相差太远了。后来,妈妈查了一些关于扔实心球的资料,我看了以后,按照资料所说的方法,开始了练习。我把两脚前后分开一定的距离,双手将实心球举过头顶置于脑后,再用力扔出去,当球从我前方“飞”出去的时候,我的身体也差点冲了出去。就这样,我不停地扔球,妈妈不断地捡球传给我,我热得汗流浃背,妈妈也累得腰酸背痛,还时不时地帮我纠正错误姿势、把正确的动作示范给我看,经过一次又一次的努力,我扔的距离明显远了起来,最远的一次有4.9米,我和妈妈都很开心!

  虽然现在的成绩还不是很理想,但我相信,只要我不断地努力,就会取得更大的进步!

  当初我都不怎么喜欢篮球,只喜欢足球。可是当妈妈给我报了一个篮球夏令营后,我就慢慢地喜欢上了它。

  一天妈妈带着我到九洲中学学篮球,当我到达体育馆时,已经有人在那里学习了。我东张西望,都没有看见一个我认识的人。上课了,教练先让我们围着球场跑4圈,然后做让人痛苦的拉伸运动。接着,我们开始做一些关于篮球的动作。当初我特别紧张,害怕自己做错,慢慢地我就适应了,可以把老师教的动作做到完美。

  接着,教练让我们分成两队,一队是做动作,另一队是投篮。而我却被分到了做动作这一组。我们做的动作有拍球、拨球、抛球等等。虽然很辛苦,但我们训练时的每一分钟都特别快乐。训练结束我们拍照合影,教练让我们一起手搭手,一起喊加油,加油,加油!很有气势。

  打篮球可真快乐啊!训练的每一天都过得十分快乐。尤其是在星期五的比赛,让我深深地喜欢上了篮球。

  我为什么喜欢上了它呢?因为打篮球既可以锻炼身体,又可以结交到朋友。还能提升自信心。

  记得有一次我和姐姐还有弟弟飞一般地冲向小区,开始玩投沙包游戏。我和姐姐一组,妈妈和小弟弟一组。先是我们投沙包,我右手高高举起沙包,左脚向前迈出一步瞄准弟弟的腿,前臂使劲一挥,沙

  包向弟弟飞了过去,弟弟两腿一叉躲了过去。我马上捡起沙包一转身,手一晃,来了个假动作,弟弟还没反应过来我就已经把沙包向弟弟的头上投去,小弟弟被击中了。轮到我们躲沙包了。妈妈和弟弟配合得很好,几个来回,我已是气喘嘘嘘,汗流满面了。不好,我来不及躲开,右腿被击中。突然,沙包又向我头上飞来,我不慌不忙,轻轻往下一蹲,就躲过去了。这时,沙包直向我脚上飞来,我右脚一抬,一转身轻盈地躲,顺势来了一个海底捞月,接住了沙包。围观的邻居们都给我拍手叫好,我心里非常高兴,我想:我一定要灵活地躲闪,不能被击中。不知不觉我们玩了很长时间,个个红头涨脸,全身都湿透了,但是我们玩得非常开心。

  这就是我最喜欢的运动,生命在于运动。我非常喜欢这项课余活动,它不但让我锻炼了身体,也增添了我们之间的友谊。

  一天,我和爸爸兴冲冲地来到体育馆。我们做了一会儿热身运动,爸爸就开始发球。我紧握球拍,信心十足地跑过来,用力一挥,只见羽毛球在空中迅速地划 了一个弧,直奔爸爸面前。爸爸又打过来一个高远球,我向后一蹬,用羽毛球教练教的步伐移到后场,把球给接了过去。爸爸见了,又把球打到右前方,可惜,我没 反应过来,让爸爸赢了一分……一会儿,我就满头大汗,而爸爸正轻松地接打着球,仿佛一点儿也不费力。我不甘示弱,一直坚持着。渐渐地,我能够比较好地接爸 爸打给我的球了,时不时“杀”爸爸几个球,让爸爸措手不及。羽毛球看见了我的进步,高兴极了,好像很听我的话,叫它飞到左,它就飞到左,叫它飞到右,它就 飞到右,在我和爸爸之间飞来飞去,像一只快乐的小鸟……

  休息时,我听到旁边的阿姨说:“这个小女孩打得不错!”我听了高兴极了,心里像吃了蜜一样甜。我不由想起我刚练羽毛球时的情景,因为太辛苦、太累了,我就想放弃,是爸爸、妈妈时时鼓励我,我才坚持了下来。

  小小的羽毛球不仅让我的课余生活多姿多彩,也使我拥有了健康的体魄,而且磨练了我的意志,我真喜欢它!

  我的体育课确实荒废了,运动是真没做多少,但是我仍有一项我最喜欢的运动——长跑。

  众所周知,长跑是一项考验耐力的运动。我喜欢这一运动,是源于一次特别的经历。小学时学校只要求跑600米,但对于那时的我,其难度不亚于登天——由于讨厌运动,身体缺乏锻炼,跑400米就快要撑不下去了,600米?开玩笑……抱着这种想法,第一次跑600米的结果可想而知,心里非常不开心,但是又能说什么呢?实力就是这样,别人能不嘲笑你吗?

  小学上的是“7对7”,7点上学,7点放学。我每天6点起床,8点回家,背着书包,在大街小巷中奋力奔跑。尽管开始并不顺利,跑一两分钟就要停下来,我还是一直坚持着,坚持着……

  第二次学校考长跑,我站在起跑线上,暗想着自己迈步飞奔的样子,这回没有书包的负担,一下子我感觉身如飞燕,就这样超过了一个,两个,三个,直至到达终点。班级第4,校级29,我自认为这是我的最佳水平了。当大家用不可思议的眼光看着我的时候,我的心被撑的满满的——一份努力肯定会收获一份回报的!

  几片洁白的羽毛,象一朵轻盈盛开的白绒花。在空中迅猛地划出一条笔直的线条,或轻轻地勾出一条美丽的弧线。这就是羽毛球!

  我以前不喜欢打羽毛球BOB彩票。记得当我读一年级的时候,学校开办了羽毛球兴趣班,妈妈给我报名学习。我在羽毛球里学会了打羽毛球的一些基本动作,也渐渐喜欢上羽毛球了。

  有一次,我和班里的一个羽毛球“高手”过招。他先发球。我满以为肯定可以轻松地打赢他。谁知道,没打几个回合,他就用他的“必杀技”把我打得落花流水!虽然我在球场上左跑右跑,上窜下跳,仍然难以招架。尽管我很努力,最后还是输给了对手。

  自从那次比赛后,我暗暗下定决心,等我练好了羽毛球,一定要和他再来一场比赛,这次我决不会输!为了实现这个目标,我专门请了一位教练,每周教我打羽毛球。虽然练球很辛苦,但为了实现心中的目标,再辛苦也值得!我期待着下次的比赛,期待着胜利。

  练习羽毛球不但给了我锻炼身体的机会,更重要的是给了我磨炼意志的机会。我喜欢这个洁白的羽毛球。

  在这个世界上有很多人都喜欢做什么事情,而我喜欢运动。我们强壮的身体是运动出来的,因为运动能让病毒不能侵入我们的身体。这样我们就能少花一些钱,少得一些病,父母也能少操一点心,这样我们就不用担心我们的身体。我们早上起来都要做运动,做运动的方法有很多种,例如:跑步、做操、压腿、做仰卧起坐等,有很多种。只要我们每天坚持运动,那么我相信我们的身体将更加健康。我每天早晨都会运动,骑着车子去上学。下午放学后就会和爸爸打一会羽毛球,直到出汗,人出汗之后感觉非常舒服。上星期的时候,我身体不舒服,打了两天点滴,感觉就好了很多,但是,浑身不想动。爸爸喊我打羽毛球,让我运动一下,我运动了一会儿,感觉浑身来了劲,之后也没有再打点滴,吃了点药就好了,这在以前是绝没有的事,我以前身体较弱,有病时打点滴都得打好几天才能好,这更使我意识到运动的重要性。生命在于运动,只有参与运动,我们才能感觉到它的重要性,才能有健康的身体。希望大家以后要多参与运动。

  运动是一项老少咸宜的活动,其种类相当多样化,例如:水上运动、民俗运动、球类运动......等等,其中我最喜欢的运动是桌球。

  为什么我最喜欢的运动是桌球呢?因为桌球不但能训练自己的反应能力,还能在学习的过程中,交到许多志同道合的朋友,也可以在比赛中得到许多的经验及技巧。如果在比赛中以悬殊的比数打败对手,会显得更有成就感。

  回想起我第一次打桌球时,只会在球桌上「挥空拍」,根本就不知道击球的技巧。光阴似箭,岁月如梭,慢慢的桌球技巧也愈来愈精湛,已经能轻而易举的击败对手,也能在比赛中找到许多乐趣,想必这应该是我最喜欢的运动吧!

  运动不但能增强免疫力,而且有助于身心健康,因此政府也积极提倡「运动三三三」的政策,希望我们能每周运动三次,每次运动三十分钟以上,心跳率达一百三十以上,让我们时时都有运动的好习惯,同时也可以拥有健全的体格。

  最后,参与运动时也要拥有运动家的精神,有一句话说:「过程重于结果。」,所以我们千万不能半途而废,也要遵守运动的守则,才能成为一个优良的运动员。

  每个人都有自己喜欢的运动,但是不一定都一样,而我喜欢的运动包罗万象,例如:游泳、跑步、打篮球、躲避球、骑脚踏车等等。其中就属「游泳」是我最喜欢的运动。

  刚开始学游泳的我糗态百出,一开始只会乱打乱拍,两只脚更是不听使唤的乱踢,溅的水花四处飞,加上又不会换气,所以始终是在原地踏步,也渐渐的开始对游泳有点心灰意冷,若不是家人给我鼓励和信心,我早已对自己放弃了。

  为了让我能再次对游泳重拾信心,家人让我去参加游泳训练课,也不时的鼓舞我给予我极大的勇气帮助我重新振作起来,现在的我已经不是昔日吴下阿蒙的我,不管是各式的泳式我都如鱼得水,也因我的认真学习夺得教练的赞赏,赋予我一个小小老师的头衔让我从旁协助。让我喜不自胜迫不及待的想快点告诉家人一起分享这份喜悦。

  如今我不再惧怕游泳了,反而比以前更热爱这个运动,不但我的肺活量增大,游泳技术也进步不少,如果不是当初家人给我鼓励和支持,给了我极大的勇气,让我知道凡事都会碰到挫折和困难的,也让我得到了一个启示「一分努力、一分收获」。因此希望大家可以多运动,一方面享受其中的乐趣,另一方面又可以健身喔!

  我最喜欢的休闲活动和运动种类五花八门,包括打篮球、打棒球、打羽球、下棋和看书,其中我最喜欢的就是打篮球。

  篮球是一种很棒的运动,他不但可以培养团队默契,还可以训练思维能力。当我在快攻时,感觉就像正在急速飞翔的老鹰;当我在投球时,会幻想自己是英勇的王子。篮球不仅是要有天生的优势──身高够高,更重要的是能团队合作。

  还记得有一次,我和姐姐一组,哥哥自己一组,本来我都和姐姐单打独斗,所以落后很多分。后来,我送出好几次的助攻才追平分数。这件事情让我深深的体会到,篮 球是非常需要团队合作的精神。打篮球也不能横冲直撞,必须要有速度的转换,还要有战略技巧,更重要的是队友间彼此的信任和合作。

  我非常喜爱篮球,假日时,我会和家人到住家附近打篮球,爸爸充当我的临时教练,教我基本的投篮技巧。下课时,我也会和同学一起练球,十分快乐。篮球使我和家人、同学间的感情更加融洽BOB彩票,所以,篮球不只是我的最爱,更是我纾解压力的最佳伙伴。

  我最最最爱的就是去运动,只要是跟运动有关的我都有兴趣,例如:棒球、篮球、足球、羽毛球、跳绳、跑步、爬山、走路、扯铃、骑脚踏车、游泳等等。

  其中,我最喜欢的运动是篮球。我每天一写完功课,我就会去打篮球,每天我都会练习篮球的基本动作,像是运球、上篮、投篮、擦板,我都很会认真的练习;放学的时候,我都会和学校的学长姐、同学、甚至王新昌老师一起打比赛。每次比赛的时候,我都是冲锋陷阵的抢进抢出,拼命的抢篮板,有机会的时候,我就会出手投球,只要能投进就有两分,如果没有进,我会再去抢篮板,希望可以把球投进去,为我们这一队的抢分。

  我现在是四年级,也是学校篮球队的队员。你知道吗?参加学校的篮球队,可是附小学生们的光荣,很高兴我能成为学校篮球队的一员。每天早上我们从八点要练到八点四十分,星期二综合课也要练习。虽然很累,可是以后可以上场比赛就好了。所以,我要专心听从教练的指导,努力练习篮球的基本技巧,才能进校队,最后才能代表学校参加比赛,争取最高的荣誉!

  初中生活奇忙无比,课业压力甚大,找一个自己喜欢的休闲活动,可以作为舒解压力的管道。有的人喜欢驰骋在运动场上,享受汗流浃背的爽快感觉;有的人则喜欢演奏乐器,将自己沉浸在五彩缤纷的音乐世界。而我,总喜欢在?末的空闲时间,边听着流行音乐边打爵士鼓,将自己融入跃动的节奏之中。

  记得在小学看演唱会时,鼓手冠佑打鼓时,不凡的气势及出神入化的技巧,总是吸引了我的目光,这便是我爱上打鼓的开始。于是我运用假日开始摸索,不知不觉地就上手了,所以繁重的课业之余,打鼓成了我舒压的管道。

  有一次,我碰上了一首节奏快又繁杂的曲子,练习时总会掉鼓棒,但我不气馁,一次又一次的练习,加上揣摹网路上鼓手的教学影片,最后还是让我学会了,这也让我学会了不轻易放弃的道理,正所谓:“精诚所至,金石为开。”

  打爵士鼓这项休闲活动,让我在如钢筋水泥般沉重的课业之余,作为缓和情绪的管道,也让我从反覆练习之中,学会了失败不气馁、不放弃的道理,所以它,正是我最喜爱的休闲活动。

  他是从1990年7岁时,刘翔被上海市管弄小学的校田径队教练仲锁贵选中练习田径,从此与体育结缘。1993年,四年级即将结束的时,刘翔被顾宝刚老师选入上海市普陀区少体校,主练跳高、辅练100米短跑等,开始了职业运动生涯。1995年,一次市100米跑比赛的机会,被上海体育运动技术学院田径队二线队教练方水泉看中,随后进入开始练习跨栏。1996年获得上海市少年田径锦标赛乙组冠军。这是刘翔记忆中获得的第一个跨栏冠军看跨栏运动员,跨向冠军之路的。

  刘翔为了世界冠军一个人封闭式的训练,冠军只有一个,很多人和你一样,所以一定要加油,我会为你加油,喝采的。

  刘翔你要加油,不要被罗伯斯打下来,0。1秒不算什么,没事,到了08年看奥运会的时候,我希望你能跑到12。50记录,那奥运会跨栏比赛冠军,中国加油,奥运家有,四川加油,刘翔加油,我会关注你的。

  刘翔你是中国的希望,现在奥运会来到家门口,一定要加油,你一定要破这个记录,为祖国增光,加油吧刘翔,加油中国。

  生活奇忙无比,课业压力甚大,找一个自己喜欢的休闲活动,可以作为舒解压力的管道。有的人喜欢驰骋在运动场上,享受汗流浃背的爽快感觉;有的人则喜欢演奏乐器,将自己沉浸在五彩缤纷的音乐世界。而我,总喜欢在週末的空闲时间,边听着流行音乐边打爵士鼓,将自己融入跃动的节奏之中。

  记得在小学看演唱会时,鼓手冠佑打鼓时,不凡的气势及出神入化的技巧,总是吸引了我的目光,这便是我爱上打鼓的开始。于是我运用假日开始摸索,不知不觉地就上手了,所以繁重的课业之余,打鼓成了我舒压的管道。

  有一次,我碰上了一首节奏快又繁杂的曲子,练习时总会掉鼓棒,但我不气馁,一次又一次的练习,加上揣摹网路上鼓手的教学影片,最后还是让我学会了,这也让我学会了不轻易放弃的道理,正所谓:“精诚所至,金石为开。”

  打爵士鼓这项休闲,让我在如钢筋水泥般沉重的课业之余,作为缓和情绪的管道,也让我从反覆练习之中,学会了失败不气馁、不放弃的道理,所以它,正是我最喜爱的休闲活动。

  令人兴奋的钟声响起,哇!又是体育课啦!原本有气无力的我,顿时变得生龙活虎一般,还来不及等老师的集合指示,大家就以迅雷不及掩耳的速度冲向操场,开始一天中最快乐的时光。

  哇塞!炙热的太阳毫不留情的把我们晒得快焦了。这时老师宣布:“今天要和别班比赛躲避球。”大家都一齐大喊:“帅呆了!”早已将太阳的酷热抛到九霄云雾去了。裁判在说明该遵守的规则后,就展开这一场惊天动地的球赛。双方都摆好了阵势,首先由对方先发球。我想:我们一定会赢,谁知道我方居然一个接一个被打中,毫无反击之力。但是我们并不灰心,全班继续发挥全力去攻击对方,在双方经过一翻惊险刺激的缠斗之后,我方终于获得最后的胜利。钟声再度响起,而我们也在汗水中度过了一个既美好而又快乐的体育课。

  其实躲避球赛的输赢并不重要,因为胜败乃兵家常事。重要的是训练我们同心协力、奋斗不懈的精神。体育课可以让我们在愉快的心情下、锻鍊身体,更可以培养团结互助的精神。所以我才会被他深深的吸引住,这就是我最喜欢体育课的原因。

  体育,可以强身健体,让我们身心愉悦,让我们的身体更加健康!在那诸多的体育运动中,我最喜欢的体育运动莫过于跳高这项能增强腿部力量的运动。

  我最喜欢跳高了!在跳高时的感觉是什么呢?那感觉莫过于解说词中最常出现的一句话:我们在半空中划出一道优美的弧线,只要努力,用劲儿,总会跳过栏杆,取得一个好成绩的!

  我为什么喜欢跳高呢?因为我小时候每次一看到电视上体育节目有跳高比赛我都会激情澎湃,目不转睛地盯着电视看,那是在小时候我认为跳高是一项很酷的运动的原因。况且我在身体方面也是很符合跳高运动员的要求,所以,我最喜欢跳高。

  跳高仿佛是我的好伙伴,每当测试跳高时,我都能获得95分以上的好成绩;每当学校运动会有跳高比赛时,我虽然可能排不上年级的名次,但是我的成绩依然很优异;每当老师留《我喜欢的体育运动》这类作文时,我依然会写跳高,因为它已不仅是我较擅长的一个体育运动,而已经是我的一个体育伙伴!

  每一个人的嗜好都不一样,有的人喜欢打篮球;有的人喜欢看书;而我喜欢的是棒球。

  第一次接触棒球的时候,是我在看电视的时候,当时随便转台,看到了运动员投球的英姿,深深的吸引着我,因此,我便爱上了棒球。每当放假时,便找爸爸陪我一起打球,刚开始时,我常常挥棒落空,让我垂头丧气,但是,爸爸的鼓励与打气,让我继续努力的练习。

  皇天不负苦心人,由于我不断的练习与努力,让我球技精进不少,在一次的练习打击中,我竟然挥出了一个又高有远的球,让我雀跃不已,我高兴的像中了大彩票。

  在寒假的时候,我去参加了一个棒球营,经过一段时间的练习,教练让我们进行比赛。我们这一队前七局都没有得分,可是,对方靠着我们的保送和失误,再第五局攻下了六分,正当大家无精打采时,我打出了一个红不让的全垒打,让全队士气大振,接下来的打者频频击出安打,总共打出了七支安打,攻下九分。最后,我们就以九比六逆转胜,赢了对手。

  经过了这一次比赛,让我知道球是圆的的道理,就算让对方领先,也不能轻言放弃,不到最后一刻,鹿死谁手,都是一个未知数,怀抱着希望,坚持理想,最后胜利就是你的。

  在爷爷和爸爸的影响下,我在7岁的那年夏天开始第一次接触乒乓球,刚到球馆的时候,看到小小银球像蝴蝶一样在球台上飞来飞去,我觉得特好玩儿。

  刚开始学打球的时候,教练老是让我跑步、跳绳、做模仿动作,一做就是几百个甚至上千个,累得我气喘吁吁,觉得很乏味。就这样有坚持练了好多天,教练终于让我上球台了,高兴得我手舞足蹈。顺便说一下,我是用左手握球拍,因为我从小就是左撇子。刚开始的时候,教练先让我打多球,小小银球好像故意捣乱似的,就不按我的目标打,我很着急,心里想:“原来打球是那么不容易呀!”教练仿佛看穿了我的心思,和蔼可亲的对我说:“打球不能着急,要一步一步来,练好基本功,比赛时才能取得好成绩。”我按着教练教我的动作要领,刻苦训练,每天练得汗流夹背。就这样经过一年多的刻苦训练,在今年暑假,我参加了第六届山东省少年儿童“鲁盛杯”乒乓球比赛。在比赛中,我汲取经验,取长补短,打出了比较理想的成绩。

  经过连年的刻苦训练,我喜欢上了打乒乓球,它给我带来了很多快乐,我一定要再接再厉,争取更好的成绩!

  每一个人的嗜好都不相同,有的人喜爱打篮球;有的人喜爱看书;而我喜爱的是棒球。

  第一次触摸棒球的时分,是我在看电视的时分,其时随意转台,看到了运动员投球的英姿,深深的吸引着我,因而,我便爱上了棒球。每当放假时,便找爸爸陪我一同打球,刚开始时,我常常挥棒落空,让我无精打采,可是,爸爸的鼓舞与鼓劲,让我持续尽力的操练。

  皇天不负苦心人,因为我不断的操练与尽力,让我球技精进不少,在一次的操练打击中,我居然挥出了一个又高有远的球,让我雀跃不已,我高兴的像中了大彩票。

  在寒假的时分,我去参加了一个棒球营,通过一段时间的操练,教练让咱们进行竞赛。咱们这一队前七局都没有得分,可是,对方靠着咱们的保送和失误,再第五局攻下了六分,合理大家无精打采时,我打出了一个红不让的全垒打,让全队士气大振,接下来的打者频频击出安打,一共打出了七支安打,攻下九分。最终,咱们就以九比六反转胜,赢了对手。

  通过了这一次竞赛,让我知道球是圆的的道理,就算让对方领先,也不能轻言放弃,不到最终一刻,胜负未卜,都是一个未知数,怀抱着期望,坚持抱负,最终成功就是你的。

  乒乓球是一项竞技运动,有许多人酷爱这项运动,这里面也包括我,我和妈妈经常去会所打乒乓球,所以,乒乓球成了我最喜欢的运动。

  我暑假开始学的乒乓球,记得七月份的那天下午,烈日炎炎,我和妈妈拿着乒乓球拍来到了会所,不巧,管理处的工作人员在开会,我和妈妈,只好先在一楼等着,我们一直等了两个小时,他们才开完会,我和妈妈急匆匆地往楼上跑,“哇!好大的乒乓球台呀!”我惊讶地说。

  妈妈先教我怎样发球,把球往上一扔,用球拍把球打到乒乓球台上,然后我就和妈妈一起打了起来。快乐的时光就是这么快,一个小时过去了,我和妈妈恋恋不舍地离开了会所,我在心里默默地问,什么时候再来呢?

  奥运会期间,我国的乒乓球队为中国赢得了4枚金牌2枚银牌2枚铜牌,因此,我对乒乓球有了更进一步的了解,我也对乒乓球更感兴趣了。

  这学期,学校开设了乒乓球兴趣班,我特别想参加,可正好跟我星期六的英语课的时间重叠。虽然我学乒乓球没多久,但我被它深深的魅力给吸引住了。现在开学了,我只能在周末才能与乒乓球亲密接触了,那将是我一个星期中最快乐的时光!

  在北京奥运会的所有比赛中,我特别喜欢伊拉克一名女选手,脚上穿的是一双二手跑鞋,而就这双跑鞋是她冒着生命危险从约旦的二手市场买来的。

  伊拉克队员此次参加北京奥运会充满曲折,十几天前,他们甚至都不知道自己能否参加,直到7月29日,国际奥委会才与伊拉克政府达成协议,允许伊拉克运动员参加奥运会。

  我被伊拉克队员的顽强和朴实所感动。看到伊拉克队艰难的处境,以及他们乐观的精神,被感动得流下眼泪。我要鼓励伊拉克运动员,为他们祈福。像关注中国队一样关注伊拉克队,给他们加油助威。我要为伊拉克队颁发一枚金牌,“因为这才是奥运精神,这才是真正的冠军。

  在为伊拉克队员的境况感慨时,我也想起了1932年中国选手刘长春只身来到洛杉矶的奥运赛场,代表中国人出战的场景。

  中国不会忘记自己的第一次奥运,那是一次中国只有一个选手的奥林匹克。我太能体谅这一份在奥运会上的心酸经历,我太能体谅这一份在面临战争动荡的家园却心里深深坚定着奥林匹克梦想的心愿。”

  祝愿伊拉克人民能早日重建家园,能踏实地参加下届英国伦敦奥运会。愿伊拉克人民早日从战争中走出来,过上幸福安宁的生活。

  一个星期六的早晨,我一大早就爬起来,死缠着妈妈陪我去打羽毛球。经过我的一番死缠乱打后,妈妈终于同意了。

  起初是妈妈发球,但由于我不会打,所以妈妈发的一个好球我没接住。妈妈遗憾的说:哎呀!这么好的球都没接住,真没用!我听了非常愤怒:谁说我没用的!看我的排山倒海!嘿!我把球抛向空中,将球拍用力甩向球。用力一拍,哎呀,不仅没拍到球,反而让球把自己给砸了。妈妈笑着说:呵呵!球可不是这样打的!看着妈妈!妈妈说着就把球往上一抛,

  球拍轻轻一拍。一个漂亮的球就轻而易举的发了出去,妈妈把球递给我,让我发球。刚开始我学着妈妈的样子发起球来,没发出去。我又重复了几次妈妈的动作。心里一想着:眼看准,一定要准!终于,我把球发出去了,我非常庆幸。

  接下来学打球。妈妈把球发向我这边,还说:像发球一样,用力一拍,球就发过来了。我向妈妈说的那样,看准球一拍。但球并没有打出很远,因为我没有用力。后来妈妈再次把球发给我,我看准球用力一拍,球终于被我发了出去。我学会了打球,也学会了发球,我和妈妈一起打了起来,打了几个回合妈妈都没打过我。

  我很高兴。用一个早晨的时间学会了打羽毛球。谢谢妈妈细心的教我,这将会成为我最难忘的一次学习。

  我想每个人都有喜欢的运动吧!可能是篮球、羽球、棒球、排球、跑步、跳高、躲避球…等,这些都是好运动,每一项都有益身心健康,也都是我愿意尝试的项目,其中,我最喜欢的,是最需要团队合作的“棒球”!

  一开始,我根本不了解什么是棒球,只觉得把球打出去,再想办法接球就可以玩棒球了,要不是跟着爸爸看职棒比赛,慢慢进入棒球的世界,了解棒球的技巧、规则,现在我可能还一知半解。

  爱上棒球后,电视的实况转播、报纸的体育版、杂志里的专访,都成为我关心的焦点。记得,有一次爸爸带我到棒球场实际观赏球赛,小小年纪的我,心理有好大好大的震撼,原来球场这么大,球员这么高,加油吶喊声这么刺耳,天啊!连拿着加油棒的手,都忍不住微微发抖,因为太感动了。

  三年级的暑假,我参加了棒球夏令营,一星期的时间里,我从单纯的喜爱,变成深深的喜欢,棒球不是简单的体能运动,没有许多基础动作的练习和战术的知识,想要战胜对手谈何容易,这是一种需要精益求精,还要不断训练体力、耐力的运动。

  热爱棒球,成为杰出的投手,是我未来的梦想。现在我也给自己一个期许,多多锻炼自己,以考上体育班为短期目标,让自己有机会更深入的接近棒球,让梦想得以实现。

  棒球是海南、美国、日本、泰国的主流运动,要主成一之棒球队最少需要九个人,有投手、捕手、一垒手、二垒手、三垒手、左外野手、右外野手、中坚手和游击手,每个人都是十分的重要。比赛时,有六名评审,分别是主审、一垒审、二垒审、三垒审、左边界审、右边界审,如果在评判时,有意见不同的状况,就全都由主审来判定。所以裁判也是十分的重要。

  棒球的来源有许多种的说法,有人说是板球,也有人说是英国高及社会的运动所衍生出的,但他们都有一些共同点,当你是打击者时,有被保送的幸运感,有打出全垒打的成就感,有回本垒的喜悦感,但你被接杀、触杀或是三振时,心情就会十分沮丧、懊悔。当你是防守队时,有接杀的开心,有双杀的幸运,有三振打击手的喜悦,但你被打出全垒打时,内心就会十分自责、哀伤。这就是我喜欢棒球的地方,虽然有时会遇到挫折,但是它的刺激感使我忘掉一切的烦恼,把一切都放在球场上。

  棒球是我最喜欢运动,我在电视上看到棒球选手的帅气身影,就让我十分的喜爱,所以棒球是我最爱的运动,我在假日时,会和爸爸妈妈一起到打击场去,放松心情,棒球让我学到,团结就是力量,如果你自私自利就会输,所以大家应该团结起来打败敌人,让自己登上更高峰。

  我喜爱的运动有很多,有骑脚踏车、跑步、跳舞和摇呼拉圈等等。其中,我最喜欢的是骑脚踏车,因为骑脚踏车可以放松身心,轻轻松松的骑在小路上。

  是什么事情让骑脚踏车变成我最喜爱的运动呢?记得有一天我看到哥哥和爸爸在路上骑脚踏车,看他们那副轻松自在的模样,真是让我羡慕极了!此后,我就请爸爸??我骑脚踏车,第一次骑的时候,跌倒了很多次,但爸爸说:“没关系!跌倒再爬起来就好,失败为成功之母,加油!”所以,我努力的学习,在三年级的时候就已经学会了。每次骑脚踏车的时候,我就像轻巧的小精灵一样,在道路间快速的穿梭,悠哉的骑着。

  骑脚踏车有很多好处,除了可以放松身心,也可以达到减肥的效果,还可以节能减碳。假日时,爸爸总是带着全家人到河滨公园骑脚踏车,那边的脚踏车道很宽广,所以要“超车”很简单。骑脚踏车有几点要注意的事情:

  如果没有遵守注意事项的话,就随时有意外发生,所以一定要做好骑脚踏车的准备。

  我喜欢骑脚踏车时的感觉,当清风吹过我的脸蛋,看着大自然的美景,那感觉非常的舒畅。多运动有益身体健康,大家一定要多运动唷!

  我喜欢打篮球,打篮球不但可以让我长高,还可以让我的身体更健康。我为什么喜欢打球?是因为我从小看那些大哥哥打球,觉得打篮球看起来很像很好玩。一开始是我认识一位大哥哥,他教我许多篮球技巧,他说过,只要你掌握好篮板球,那你就赢定了!

  打篮球是我唯一的梦想,我想成为灌篮高手里的流川枫,他很帅,又很厉害,他是我的偶像明星呢!有的人虽然不会打篮球,但是我们不能说别人很烂,他可能正在学习。我的篮球技术虽然很强,但我的梦想只有当上篮球选手,让世界知道我的名字,获得胜利的喜悦,得到成功的奖牌,成为NBA球界的队员,参加全国大赛,为海南尽一份心力。

  我觉得打篮球是一个很好的运动,它不但可以让你长高BOB彩票官方网站、身体健康,更可以让你认识篮球的基本动作,也可以交到许多会打篮球的人,假日也可以邀请朋友一起打球,真是一举两得!

  最近我常在下课时和同学跑去打篮球,我喜欢投篮,虽然现在没有投得非常精准,不过希望有一天命中率可以百分之百。我也很喜欢看电视上转播的篮球赛,尤其是有人灌篮的时候,哇!那真的是太帅了!如果我长大后也能成为职篮选手,那该有多棒啊!我要向第一个进入NBA的华人姚明看齐,希望有一天我的身高、我的球技也可以像他一样那么精湛。

  说起爱上足球运动,那可要从观赏世界杯足球赛开始谈起。看那些明星足球员,脚下功夫,头顶功夫,真不是盖的,尤其盘球过人,长射入门得分,哇!那英姿,简直帅呆了!从此,踢足球成了我的梦想。终于有机会加入社区小朋友足球队,实在好兴奋。每到星期六早上,我就浑身是劲,摩拳擦掌,准备大显身手。身经百战的教练不惜传授我们独门技巧,我学会了拉球、踩球、回传、回防、救球……还有熟悉比赛规则。

  当教练帮我们分成二队打五人足球赛时,不禁点燃起我的旺盛斗志和夺镖的企图心,看!球在我的脚下灵活运转,彷彿脚底有强烈的引力般。在和队友默契十足,交互掩护下看我冲上前劲射入门,“得分!”哇!畅快无比。

  而爱上跑步,起因是我六年级表哥是手球校队,十足的运动健将。假日清晨他常常带着我从外婆家跑到附近的纪念馆、京华城、体育馆……他在前面好像一匹脱繮的野马,而我在后面苦苦的穷追不舍,凉风呼啸而过,十分舒畅,从此我就爱上跑步了。因此,一有空就会到操场慢跑,或和同学赛跑,希望有一天也可成为一匹驰骋田径场的野马。当我跑到“气喘如牛”、“汗流浃背”时,虽然汗水淋漓,混身又黏又臭,但是不知道为什么我就有一种舒畅痛快的感觉。如果此时又有人在一旁夸我跑步如“风驰电掣”,速度更有如“电光一闪”般,我就更意气风发,浑身是劲了。

  今天早上最后一节课是体育课,我们八个人踢足球,四人一队,我和张洛丛、张渭丛、李少鹏为一组。

  比赛开始了,我们的对手都非常厉害,我队先发球,张洛丛踢了一个爆球,我们队的队员就冲上去拣球,可是对方有一个跑步健将抢到了球,我们队都叹了一口气,我赶紧鼓励起来,不要灰心,加油!听了这句话我们队的队员都一个个打起精神。

  首先,我上去抢球,球抢到了,用力向对方的球门踢过去,可惜被对方抢到了,我队的张洛丛去抢没抢到,张渭丛去抢球,费了九牛二虎之力,终于抢到了,传给了我,我使出吃奶的力气向对方球门踢过去,中了!中了!我方的队员跑过来激动地把我抱住,体育老师宣布上半场比赛结果1:0。

  休息了一会儿,下半场开始了,这次是对方发球,我队张洛丛连忙上去抢球,没抢到,又该张渭丛了,遗憾的是也没抢到,我队的另一个队员李少鹏冲上去抢球,抢到了足球,传给了张渭丛、又传了张洛丛,接着传到了我,我心里在想,该我表演技术的的时刻到啦,我一脚向对方球门踢过去,不料,被对方的一个人接住了足球,踢向了我们的球门,结果踢进去了。这一局真是又高兴又刺激的足球比赛,下半场比赛结束。

  大班时,我们全家搬来百年老镇居住。那时爸爸发现大楼的地下室有乒乓球桌,可以好好利用,这就是我开始接触我最爱的运动乒乓球的源由。因为有现成的场地,加上有耐心的教练爸爸,我就开始了我最爱的乒乓球运动。

  一开始我向爸爸学打乒乓球,那时我看爸爸和他的朋友打乒乓球,觉得很好玩,所以我更加勤快练习。因为我有很浓厚的兴趣,于是爸爸又帮我另外找林老师来教我打球,虽然一周只有一次的指导练习,不过我很珍惜每一次的教导,每次都很认真的练习。

  我很幸运的,刚好双龙小学筹组男子乒乓球队,于是爸妈把我转到双龙小学就读。加入乒乓球队后,看见李教练出神入化的动作,让我更想学习乒乓球的高超技巧。我除了固定时间在学校练习以外,周一和周四的晚上,爸爸还会帮我加强训练。虽然很累,但是很开心,因为我很想成为少年乒乓球国手。

  现在我已经参加过很多比赛,虽然名次都不是很理想,都是十几名,不过我相信只要我好好努力,持之以恒的练习,我一定会越打越好,成绩也会步步高升,最后达成我当少年乒乓球国手的梦想。

  从事乒乓球运动,让我很快乐。在打乒乓球时,不仅动来动去,使我更健康,而且要跟对手谍对谍,可以让我们的思想更灵活,也学到如何动脑筋。所以这一段漫长的路,我要坚持下去,将我爱的运动,变成我的专长。

  常听爸爸妈妈说:“活动、活动,要活就要动。”可见运动对身体健康是非常有益的。

  像我的外公,他每天早起去学校晨跑,跑完后,他又会去菜园除草种菜,每天这样的活动,他的身体才能非常健壮,一点都不像六十几岁的人。还有我妈妈,她每星期六、日,都会跟一些好姐妹到公园跳土风舞,虽然她平时忙于工作,但他也会空出时间运动,所以很少生病,也非常健康。

  我最喜欢的运动是踢足球,踢足球对我来说是一个非常好的运动,踢足球可以让我们双脚变的很有力量,跑步速度很快像一只豹,而且身体会很健康又强壮。

  这个运动除了可以让我们很健康以外,还会让我们动动脑想战术,进攻、档球、守门等等现场的反应。运动完后都会流很多汗,妈妈说:“记得要擦干汗水,补充水份,不然会感冒生病”。

  我有一个梦想,我的梦想就是参加踢足球比赛,团队竞赛能让我们知道自己的实力,也可以增强自己技术,队友之间的默契与团结,是任何团队运动比赛不可缺的精神。

  虽然我最爱运动,但是友情跟运动一样重要,每一种运动都是有益健康的,尤其是和同学一起运动,不但可以增加感情还可以锻炼身体,真是一举两得,让我们一起快乐的做运动吧!总而言之,运动真的是有益身心健康,我也要开始运动,让我的体重下降,变成一位健康的孩子。

  我最喜欢的运动有很多,但是我最喜欢打乒乓球。这一项运动,我从二年级暑假时开始在新球馆训练,在之前,也就是一年级下册开始,我每星期到那里练一次,每次对我的印象都很深刻。

  那时的球馆很宽阔,一共有六张球台,并且被分成两份,一份是我们小队员用来训练的,一份是大队员用来训练的。在我们小队员这里,还有其中两个球台上装了发球机。

  我第一天到那里练球,教练先教我怎样握拍。应该用食指放在球拍黑色的那一面,无名指按在球拍红色的那一面,中指BOB彩票、无名指以及大拇指都要紧紧握住球拍下方地球杆,否则在打球时,球拍会因你抓的不牢而从你手中飞出去。我顿时觉得:真简单!

  到了第二次打球的时候,教练教我去发球机那儿练习BOB彩票。我按照教练教给我的动作,一丝不苟地做出来,一开始还行,但是到最后,我打的球全部往上飞,几乎没有几个上台的!教练看到我的球全部被打飞了,一个大跨步走过来,用手拿着我的手,教我做起动作来,教练说:“打球的时候,拍应该往下压一压,这样就不会把球打飞了!”我按照教练说的,将拍往下压,球就像听话的小狗,立刻低下了头,原来打乒乓球比我想象的难多了呀!

  这就是我最喜欢的运动。现在,我依然坚持不懈地在打乒乓球,我一定要坚持下去,为国争光!

  我家门前有一个篮球场。小时候,我经常看见大哥哥、叔叔们在那个篮球场打篮球。我非常佩服他们投篮投得那么准。渐渐地我开始喜欢上了打篮球。

  在我七岁那年,爸爸为我买了第一个篮球。它虽然不起眼,却让我在篮球技术突飞猛进了。我拿到它后,不管天气有多冷多热,每天一有空闲就去练球。打篮球成了我最热爱的运动。只要有一天不打,我心里就会觉得不踏实。

  我最爱投三分球,我的三分球不算太准,能保持在50%左右。我的姿势也很酷,像大帅哥。

  每天一放学,就是和同学们在篮球场尽情尽兴的打一场比赛。打篮球时,我们玩得大汗淋漓,穿的运动衣回到家甚至能拧下水滴来。

  在家里,最吸引我的电视节目就是中央5套体育频道了。除了看篮球赛事新闻,我最爱看的还是NBA的篮球比赛,在NBA的篮球比赛中,巨星云集,每一场比赛都打得十分精彩,引人入胜。我崇拜很多篮球明星,比如篮球飞人迈克尔?乔丹,篮板尼斯?罗德曼、姚明,麦蒂、艾弗森、韦德……

  我虽然爱打球,可学习也丝毫不会放松。而且当我学习遇到困难时,球场上的拼搏精神就会激励我着,让我不要气馁,要坚持到最后。

  我庆幸有篮球陪伴,因为它给我带来了很多好处。自从我开始打篮球,我的个子长高了很多,身体也更加强壮有力,再也不像从前那样经不起风吹雨打,经常感冒了。

  “生命在于运动”。的确,在日常生活中,运动就像我们身体机器中的一颗螺丝钉,是不可或缺的。而在多如繁星的体育运动中,我最喜欢的定是跳绳了!

  我和跳绳的结缘,那要回到一年级测试体育的时候了。记得当时懵懂年少的我还不知道跳绳是什么?渐渐的,渐渐的,在老师和妈妈手把手的教导下,我爱上了这种“甩绳子”的游戏。刚开始我一分钟只能跳十几下,看着其他同学的成绩都是我的好多倍,我不由得着急起来,对跳绳也变得十分厌烦,有时望着那根跳绳就想踢它、打它、扔了它。妈妈发现后,找我意味深长地谈了一次话,她着重强调:“凡事总会有开始,只要付出过努力,终究会有结果的!”经过那次谈话,我又重拾信心,日夜以加倍的练习,公园里、操场上,你总能看到一个努力练习跳绳的身影,最终我从十几个跳到了一百多个,从原来的最后一名变成了现在的首屈一指,在二年级的年级跳绳比赛中,我还获得了第二名的`好成绩呢!

  跳绳不仅为我带来了荣誉,更多的是健康。通过跳绳,让我身体的灵敏性、姿态、平衡能力都有很大提高;跳绳还可以减肥呢,跳绳十分钟,相当于慢跑30分钟;跳绳可以让血液获得更多的氧气,使我们的心血管更加健康。

  瞧,那里一位女孩正在努力跳绳呢,甩动的头发像电风扇一样,步伐轻盈、优美,令人陶醉其中。快来,加入跳绳的行列中来!

  你们喜欢什么运动?踢足球,跳高,骑单车,游泳……如果你问到我,我会毫不犹豫地回答,我喜欢骑单车!

  “小思,去骑单车吗?”“好,咱们心有灵犀呢?楼下见”。我的骑友又约我去骑单车了,走你。我立马推上我的粉色小车,随着我乘电梯到楼下,瞧!好友已经在那候着了,正向我招手了,“走吧!比赛,两圈!”

  比赛即将开始,我信心十足,开始!我轻巧地蹦上单车,飞速地骑了起来,时不时侧目去瞄她,见她也不甘示弱,早已飞速骑起来。风“呼呼呼”地从我的耳边吹过,仿佛在为我加油。经过一位老人时,只听她说道:“看那个女孩,她又和朋友在比赛骑单车了!”旁边一些骑单车的小男孩欢呼道:“看,那个骑着粉色单车的小姐姐,她是个骑车女将呢!”我情不自禁地笑起来。脚下踩得更飞快了,刹那间,已经骑过一圈了,我的骑友使出全身的体力和我齐驾并驱,哼,我怎么会让你赢得胜利呢?太天真了!我使出了洪荒之力,虽然腿已经在叫酸了,但我心却在领导着一切,目标就是一定要赢,腿不由自主加快起来,车轮地非常配合飞速旋转起来。

  坚持就是胜利,一定要赢啊!路旁的小树,小花小草们急速后退,支持我前进。奋力冲过终点,耶!冲过了,再回头看了看我骑友,她还在后面呢!我赢了。

  我喜爱骑单车,喜爱骑单车时,风“呼呼”地吹过我耳边的感觉,喜欢别人夸赞我的声音,喜欢它给我的自信,喜欢它给我的开心,喜欢……

  的时候,我加入了学校的田径队,那时我有点惊喜,但有点痛苦,因为那时候我最讨厌跑步了。可是没办法,“800”米这遥远的路程还是冲着我来。

  在田径队,差不多每天跑三圈以上,我恨极了,可是我又看看的身体想:唉,运动才可以健康。可是在一次的跑步中,我终于忍不住了,浴室跑回,打算永远也不下去田径队了。到了第二天,生气地和我说:昨天干嘛去了?你知不知道运动是多么重要,如果你真想退出,你以后了别找我。”我听完了,运动对我来说真的很重要。

  于是,我不再又离开田径队的想法了,每一天都做好运动。时间长了,我慢慢发现到了有些变化了……我不再像以前那样常常,也不再像以前弱小了。

  突然我觉得运动就像一个魔法师,他把我缺点一点一点变成完美了。所以我对运动越来越喜爱了。一年一度的校运会上,我凭着自己的能力拿了许多冠军,我很,因为让我明白还会让我提高自信的。

  在班上,我也因此这样,成为了第二个“女冠军运动员”称呼,我很,因为我得到大家的认同。

  原来运动能给我带来一种不同的,它能给我健康,给我自信,给我名声,最重要的是教会了我:只有努力,才有收获。

  我家门前有一个篮球场。小时候,我经常看见大哥哥、叔叔们在那个篮球场打篮球。我非常佩服他们投篮投得那么准。渐渐地我开始喜欢上了打篮球。

  在我七岁那年,为我买了第一个篮球。它虽然不起眼,却让我在篮球技术突飞猛进了。我拿到它后,不管有多冷多热,每天一有空闲就去练球。打篮球成了我最热爱的运动。只要有一天不打,我心里就会觉得不踏实。

  我最爱投三分球,我的三分球不算太准,能保持在50%左右。我的姿势也很酷,像大帅哥。

  每天一放学,就是和们在篮球场尽情尽兴的打一场。打篮球时,我们玩得大汗淋漓,穿的运动衣回到家甚至能拧下水滴来。

  在家里,最吸引我的节目就是中央5套体育频道了。除了看篮球赛事新闻,我最爱看的还是NBA的篮球,在NBA的篮球比赛中,巨星云集,每一场比赛都打得十分精彩,引人入胜。我崇拜很多篮球明星,比如篮球飞人迈克尔·乔丹,篮板尼斯·罗德曼、姚明,麦蒂、艾弗森、韦德……

  我虽然爱打球,可也丝毫不会放松。而且当我遇到时,球场上的精神就会我着,让我不要气馁,要坚持到最后。

  我庆幸有篮球陪伴,因为它给我带来了很多好处。自从我开始打篮球,我的个子长高了很多,身体也更加强壮有力,再也不像从前那样经不起风吹打,经常感冒了。

  我最喜欢的运动是篮球,从小受外公影响,常陪他看各种篮球比赛,看到NBA球星、国内职业篮球运行员一个个健步如飞,身轻如燕,远投近攻的潇洒英姿就非常神往,幻想有一天我也能像他们一样帅气。两年前,妈妈说:“男孩子,要练一种大球运动!”,我毫不犹豫地选了篮球。

  打篮球能强身健体。每到周末,我都会起个大早,到篮球场挥汗如雨,在阳光下晒得黑黑的,晚上体会着浑身肌肉酸酸的那种感觉,好像那就是成长的滋味。不但身体倍儿结实,就连感冒都不来打扰我啦。

  打篮球要循序渐进。看篮球明星走位、运球、投篮好像都在不经意间轻松自如,但轮到自己上场,完全不是那么回事。脚步不听话,手腕不够力,投球没准头……,怎么办?还是教练说得好:苦练基本功,循序渐进。先从最简单的运球开始练,基本步伐、投篮技巧,然后再慢慢进入实战技术阶段……,贵在坚持,场上三分钟,场下十年功啊。

  打篮球还需要团队精神。篮球是个团体运动,这也是我喜欢它的主要原因。场下锻炼需要团队合作,上场比赛更需要互相配合,每个人都有自己的分工,只有团队协作才能打好一场比赛,就像我弹钢琴,每一个音符都弹好了,才是一首动听的乐曲。交朋友,讲合作,这也是我喜欢篮球运动的原因了。

  尽管我打篮球水平还一般,但每次从球场下来,不管胜负,内心都充满了快乐,责任感和荣耀感让我更坚定了坚持下去的信念,加油!

  每个人都有自己最喜欢的运动,比如说跳绳、跑步、仰卧起坐等等,那我最喜欢什么运动呢?哈哈,当然是打羽毛球啦!

  今天,爸爸说带我去打羽毛球,我高兴的叫了起来:“我们要去打羽毛球啦!”我们带上羽毛球和球拍来到了操场上,我跟爸爸说:“爸爸,你先教我怎样发球好不好。”爸爸点了点头,只见他一手握着球拍,一手拿着羽毛球,接着他轻轻的把羽毛球往上一扔,球拍用力一拍,羽毛球就像一枚“炮弹”似的飞了出去。

  爸爸示范完后,就把球拍和羽毛球递给了我,让我来试试。我扔高羽毛球,可还没来得及拍呢,球就落地了。我又尝试了几次,虽然有点小起色了,可是并没有成功。这时爸爸对我说:“你的球要往上拍,不能往下拍。”我听取了爸爸的意见,再试了一次,啊!终于成功的把羽毛球打了出去,我激动坏了。之后,爸爸又教会了我如何接球。

  过了一会儿,爸爸说:“佳琪同学,我们来比赛吧!”我毫不犹豫的同意了。比赛开始,第一局由爸爸发球,爸爸故意把球打的高高的,不想让我那么容易接到球,可我非常机灵,看穿了爸爸的小心思,一下就把球打了回去,而且还打到了爸爸头上,笑死我了。“哟,有进步哦!”爸爸开心的说。接着我们又打了好几局,都是我打赢了,我厉害吧!

  太阳渐渐落下,我们也依依不舍地结束了这场有意思的羽毛球比赛,离开了操场。

  我最喜欢的运动是游泳,我为什么喜欢游泳呢?这还得从前年我学游泳的时候说起呢!

  那年我才八岁,妈妈让我和刘锦睿一起去学游泳,我很高兴。没想到我刚进池子里就呛了几口水,呛水的滋味非常不好受——鼻子发酸、咽喉堵得发慌。我痛苦的只想打退堂鼓了!但是我想到不管做什么事情都不能半途而废,于是忍受着呛水的痛苦,一次又一次地将头埋入水中,苦练游泳的基本功。第一节课结束时由于我表现突出,老师让我当了小班班长,我心里乐开了花。十五天下来BOB彩票,我是班上游得最好的。从此游泳成了我最喜欢的运动。

  之后妈妈常带我去游泳。我发现游泳的花样很多,有蛙泳、有自由泳、有蝶泳、有仰泳、还有花样游泳。我只学了其中的蛙泳,但和其他的人交流中,我自学会了仰泳,蝶泳也会一点点。虽然这不是专业的蝶泳和仰泳,但我很快乐,因为我发现自己的学习能力挺强的。尤其在游泳方面很有天分。呵呵。

  在我游泳运动中,我发现游泳还有其他的一些好处!游泳可以使关节不易肌肉受伤,在游泳时水的作用使肢体血液易于回流心脏、使心率加快,长期游泳会使心脏运动性增大,收缩有力,游泳还能改善体温调节机能、预防感冒、强壮我们的身体、在必要的时候还可以自救。

  游泳给我快乐,游泳给我信心,游泳给我强壮的身体,游泳给我说不完的好处。这就是我喜欢游泳的理由。

  棒球是我最喜欢的运动之一!因为棒球让我知道,原来热爱运动是一件好玩的事!

  我第一次参加社团的时候,我觉得好可怕,因为求一直在天上飞来飞去。可是教练说:“只要你有心要学,学会了,你一定会觉得很简单的!”既然教练这么肯定我,我一定会加油的!记得有一次有人说我很烂,说我打得不好,而且还不断的拿球往我的方向丢,因为这样,让我很想退出。可是校长和教练一直跟我说:“不管遇到什么挫折,都要说出。

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